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【サプリメント】 カテゴリー

・バストアップ用のサプリメントを飲む
・プエラリアの副作用と健康への影響
・大豆イソフラボンは胚芽に凝縮
・大豆イソフラボンの摂取方法と注意点
・プラセンタとは?
・【ナチュラルプエラリア】実感度が全然違う!プエラリア高配合のバストケアサプリメント

バストアップ用のサプリメントを飲む

今、バストアップ用のサプリメントは大人気です。

でも、お高いのかしら?
身体に害はないのかしら?

と不安にもなりますね。


そこで、人気のサプリメントについて調べてみました。



そもそも、バストアップ用のサプリメントってなんでしょう?

なぜ、飲むだけでバストが大きくなるのでしょうか?


実は、バストの成長は女性ホルモンと大いに関係があります。

思春期の頃にこの女性ホルモンが分泌されるようになり、この量が多いと乳腺が発達するためにバスト自体も発育し、やがて大人になったときに大きなバストになっていきます。

ただ、この時期に女性ホルモンの分泌が少ないと、大人になってもあまり大きなバストにはならないのですね。

そこで、この女性ホルモンの分泌を促進させれば、乳腺が発達し、バストアップにつながると、多くの研究がなされています。

女性ホルモンの分泌には、大豆イソフラボンやプエラリアなどが有効だとわかっていますので、それらを摂取しやすくするために、サプリメントが注目されているのです。


大豆イソフラボンやプエラリアと言っても、その種類や効能はさまざまですので、サプリメントを選ぶときには、内容や成分の質や量にも注意を払って行きましょう!


プエラリアの副作用と健康への影響

女性ホルモンに似た成分として注目されているプエラリア(プエラリア・ミリフィカ)ですが、副作用がまったくないわけではありません。

というのも、プエラリアに含まれているミロエストロールは、強力なエストロゲン活性をもつ成分ですが、
その効果の強さから、当然に副作用をも考慮する必要があるのです。

サプリメントとして濃縮されたものについては、過剰摂取に注意が必要です。

濃縮されていないプエラリアを食べる場合には、現地でも古来から食べている食品なので問題はないとされています。


ただ、過剰摂取は禁物です。

これは、2010年の日本の例ですが、
糖尿病とC型慢性肝炎に罹患していた56歳の男性が
肝機能改善を目的としてプエラリア・ミリフィカ含有健康食品を自己判断で1週間ほど摂取したところ、
肝不全・腎不全で死亡したという事例があります。

医療機関の診断では、アルブミン合成能低下、血小板低下とともに胆道系酵素の上昇が認められ、
摂取したガウクルア含有健康食品との因果関係が疑われる薬剤性肝障害と指摘されたそうです。


日本においては特定保健用食品に含まれる植物性エストロゲン摂取量の上限を大豆イソフラボンアグリコン換算値として「30mg/日」と定めています。

バストアップ(豊胸)用のサプリメントを摂取するときには、くれぐれも過剰摂取をしないように、用法・容量に注意してご利用くださいね。


大豆イソフラボンは胚芽に凝縮

大豆には、このイソフラボンがたっぷり含有されていますが、
部位によって、その濃度は違います。

大豆の中で、もっともイソフラボン含有率が高いのは「胚芽」です。

胚芽というのは、大豆の芽になる部分です。
だから、他の部分の約10倍ものイソフラボンが含まれていると言われています。

この胚芽に注目すると、より高品質の大豆イソフラボンが摂取できます。

サプリメントを選ぶ際などにも、参考にしてください。


大豆イソフラボンが効率よく摂取できるオススメサプリメント
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大豆イソフラボンの摂取方法と注意点

イソフラボンの摂取量は、1日に40~50mg。上限は70~75mgといわれています。

これは、生の大豆そのままより、豆腐や納豆など大豆製品として摂取する方が消化吸収がよいようです。

大豆イソフラボンの含有量の目安としては
 ・豆腐半丁(150g)に約30mg
 ・納豆1パック(50g)に約37mg
 ・豆乳カップ1杯に約52mg
 ・きな粉大さじ1杯に約18mg
とされています(食品安全委員会報告書より)。

これらを日々の食事の中で摂っていくことが、健康で魅力的な女性を作りますが、
特にバストアップを意識して摂取するには、サプリメントも便利です。


ただ、一般の食事と違ってサプリメントの場合には過剰摂取とならないように、
用法・用量に十分注意をしてください。


プラセンタとは?

直接バストアップというわけではありませんが、
美容関係の製品には、よく「プラセンタ」という言葉が出てきます。

バストアップ製品にはこのプラセンタが含まれていることを謳っているものも多いですので、
ここで、プラセンタについて説明します。


結構耳にするので、「今さら知らないとは言えない」感のあるこの言葉ですが、
英語では「胎盤」という意味です。

あ、でも、健康食品や美容液などに含まれている「プラセンタ」は胎盤そのものではなく、栄養素を抽出した抽出液(エキス)です。
プラセンタ・エキスとかプラセンタ・エクストラクト、プラセンタ・エッセンスなどと呼ばれます。


では、このプラセンタ。
何故美容関係で注目されているのでしょうか?

それは、プラセンタの持つパワーからです。
プラセンタには、新しい細胞を作り出す力があるのです。
赤ちゃんがお腹の中で育つには、最初の受精卵がどんどん細胞分裂して育っていくことはご存知ですね。
このとき、受精蘭は赤ちゃん本体と胎盤を作るのですが、胎盤はお母さんの子宮壁面について、母体からの栄養や酸素などを取り込みます。

細胞分裂が正しく行われるのにも、このプラセンタの果たす役割は大きいです。
また古くなった細胞をリフレッシュさせる機能もありますので、怪我などでダメージを受けた細胞から新たな細胞を作り出したり、ガン化した細胞を増殖させないような制御もします。


このプラセンタが美容や健康にもよいのは、この細胞分裂を適切にコントロールする力によっているのですね。
プラセンタには、赤ちゃんを育てるための「成長因子」(グロース・ファクター)または「細胞増殖因子」と呼ばれる因子が含まれており、これが美容や健康増進の意味でも注目されているのです。
同時に、血流やホルモンバランス等も調整してくれるので、肌がイキイキきれいになったり、身体の調子を整えたり、また精神的に活性化させる力が大きいとされています。

【ナチュラルプエラリア】実感度が全然違う!プエラリア高配合のバストケアサプリメント

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バストのことでお悩みのアナタ! もう一人で悩むのはやめましょう。
このブログでは、
  ・バストアップしたい!
  ・形のよい魅力的なバストを作りたい!
という方々に、バストアップの基礎知識と、効果ある商品を紹介していきます。

 

バストアップの方法 

【とりあえず外面系なら】
  ・姿勢を正して胸を張る
  ・パットや下着でボリュームを出す
【実際のバストを自分で大きくするなら】
  ・バストアップ用のサプリメントを飲む
  ・バストアップ用のマッサージをする
  ・バストアップによい食物を食べる
  ・バストアップ効果のヨガや体操をする
  ・家庭用の豊胸器具を使う
【専門家に依頼するなら】
  ・エステに通う
  ・豊胸手術を受ける
     

知っておきたい基礎知識 

プエラリア
大豆イソフラボン
プラセンタ







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